時間術の本を読んでもうまくいかないのはなぜ？YouTube登録者36万人超の実業家の答えに納得しかない！

多くの人が時間術の本を手に取り、スキマ時間の活用を試みているが、なかなか成果が出ないケースも少なくない。コンサルタントの上岡正明は、その背景に「1分」という時間の捉え方が関係していると指摘する。私たちが見落としがちな1分の価値とは？※本稿は、コンサルタントの上岡正明『人生が劇的に変わる「1分」の使い方』（朝日新聞出版）の一部を抜粋・編集したものです。