「テストの点数が悪い自分に価値なんてない…」精神科医が教える落ち込んだ時の考えかた

全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、著書『子どもが本当に思っていること』が7万部を突破した精神科医さわさんに特別インタビューを実施。勉強、人間関係、SNS、親との距離感など、10代が直面する悩みについて答えていただきました。（構成／ダイヤモンド社　森遥香）