精神科医さわ
【精神科医が教える】わけもなく涙が出てきたときの対処法
全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、著書『子どもが本当に思っていること』が7万部を突破した精神科医さわさんに特別インタビューを実施。今回は、わけもなく涙が出てきた時の対処法について教えていただきました。（構成／ダイヤモンド社 森遥香）
【精神科医が教える】親に本音が言えない子どもたちの特徴
全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、著書『子どもが本当に思っていること』が7万部を突破した精神科医さわさんに特別インタビューを実施。今回は、親に本音が言えない子どもたちについて教えていただきました。
【精神科医が教える】学校に行きたくない子どもとの関わりかた
全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、著書『子どもが本当に思っていること』が7万部を突破した精神科医さわさんに特別インタビューを実施。学校に行きたくない子どもとの関わりかたについて答えていただきました。
自分の性格が嫌い…精神科医が教える自己嫌悪の対処法
全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、『子どもが本当に思っていること』著者の精神科医さわさんに特別インタビューを実施。「自分の性格が嫌い」という自己嫌悪に陥ったときの考えかたについて答えていただきました。
「月曜日の朝になるとお腹が痛くなる」精神科医が教える不安への対処法
全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、著書『子どもが本当に思っていること』精神科医さわさんに特別インタビューを実施。「特に理由はないけど、なんとなく不安」「月曜日の朝になると、お腹が痛くなる」といった言葉にできない不安への対処法について答えていただきました。
「既読スルーされると気になる」精神科医が教えるSNSの人間関係
全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、著書『子どもが本当に思っていること』が7万部を突破した精神科医さわさんに特別インタビューを実施。勉強、人間関係、SNS、親との距離感など、10代が直面する悩みについて答えていただきました。
「テストの点数が悪い自分に価値なんてない…」精神科医が教える落ち込んだ時の考えかた
全米の学校や図書館で絶賛された話題のマンガが、ついに日本に上陸！ 新刊『13歳からのメンタルヘルスの教科書』（カーラ・ビーン 著、精神科医さわ 監訳、御立英史 訳）は、複雑な脳と心の仕組みをユーモアたっぷりのイラストで解説し、世界一わかりやすく「『こころ』の守りかた」を教えてくれる一冊です。今回、本書の監訳を務め、著書『子どもが本当に思っていること』が7万部を突破した精神科医さわさんに特別インタビューを実施。勉強、人間関係、SNS、親との距離感など、10代が直面する悩みについて答えていただきました。（構成／ダイヤモンド社 森遥香）
【精神科医が教える】学歴より大事なこと。第3位「夢中になった経験」、第2位「自信」を抑えた1位とは……!?
「算数ってこんなに面白かったっけ？」と話題沸騰中の学参『たった1日で誰でも開成・灘中の算数入試問題が解けちゃう本』は「AIにできないこと」「学歴より大事なこと」をテーマにした前代未聞の算数エンタメ本だ。2児の父である本書の担当編集が、本書を絶賛し『子どもが本当に思っていること』などの著書がある精神科医さわ先生に「学歴より大切なこと」をテーマにインタビューを行った。
【精神科医が教える】親も子も「てっとり早く頭のいい人になる」コスパのいい言動・ベスト1
「キミの人生に合格も不合格もない」で始まる前代未聞の算数エンタメ本『たった1日で誰でも開成・灘中の算数入試問題が解けちゃう本』が「脳汁でたっ！」と話題沸騰中だ。「AIにできないこと」をテーマに、「友だちを簡単に作る方法」や「てっとり早く頭をよくする方法」など話題が多岐に渡る本書を「ワクワクが止まりませんでした！」と絶賛してくれた精神科医さわ先生にインタビューを行った。（インタビュー／ダイヤモンド社淡路）
【精神科医が教える】テスト前「全然勉強してないよ！」より「勉強したよ！」と言う子の方が友達が多く仕事もできる、深すぎる理由
「お子さん、受験考えてます？」息子が1歳の時にこう聞かれた。まったく考えていなかったが、これをキッカケに首都圏の中学受験事情を調べはじめ、「受験勉強のストレスで精神科に通う小学生が増えている」という記事にたどり着いた。こっ怖……。というか受験がうまくいくかより、もっと大事なことがあるんじゃないか？ 勉強が楽しくなる本を作ろう！ そんな編集者の個人的な経験と中学受験過熱に対する疑問から生まれたのが『たった1日で誰でも開成・灘中の算数入試問題が解けちゃう本』は、「友だちを簡単に作る方法」や「AIにできないこと」など、算数とは関係なさそうな話題を展開しながら最終的に天才が通うような難関校の問題をフルカラー、イラスト満載で解説するという前代未聞の作りになっている。今回は本書を「こんなワクワクしたの何年振りだろ」と絶賛する精神科医さわ先生と担当編集のインタビューをお届けする。皆さんは、テスト前、勉強そこそこしたのに「勉強してない！」って言ったことあります？
【精神科医が教える】「しんどい」「もう無理」…絶望的な状況のときに、心を立て直す「3つの方法」とは？
「共感しかない！」と口コミで超話題！24万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
【精神科医が教える】「自分よりうまくいっている人に嫉妬しすぎてつらい…」。すぐ他人と比べてしまう人が一瞬でラクになる「すごい方法」とは？
ベストセラー26万部突破の超話題のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
【精神科医が語る】「がんばりすぎて自分を追いつめてしまう」ときに、一気に心が軽くなる方法とは？
「共感しかない！」と口コミで超話題！24万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
【つらいのに大丈夫なふりをしてしまう】「死にたい」「消えたい」を抱える人たち。精神科医が語る、日本社会の「見えない生きづらさ」とは？
「共感しかない！」と口コミで超話題！24万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
【児童精神科医に聞く】子どもに過度な期待はNG？親も子も「しんどくならない子育て」とは？
「共感しかない！」と口コミで超話題！24万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
【精神科医が教える】「AIに相談するのも全然アリ！」人間関係がしんどくなったとき、心がスーッと軽くなる考え方とは？
「共感しかない！」と口コミで超話題！24万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
【精神科医が語る】自分のやりたいことや好きなことがわからない…他人中心で生きてきた人が「自分らしく生きる」ために必要なこととは？
「共感しかない！」と口コミで超話題！24万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
話題の児童精神科医が「愛で包んでくれる本」「私自身も癒された」と絶賛した、疲れた心に寄り添う1冊とは？
「共感しかない！」と口コミで超話題！24万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。
