老後に「やることがなくなる人」の共通点・ワースト1

「定年したら、好きなことをしてのんびり暮らしたい」――そう考えている人は多いだろう。しかし、仕事を辞めて自由な時間が増えたからといって、自然と毎日が充実するわけではない。むしろ、それまで仕事中心の生活を送ってきた人ほど、突然できた時間を持て余してしまうこともある。では、老後になって「やることがない」と困る人には、どんな共通点があるのだろうか。話題の書『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、そのヒントを紹介する。