気がつくと、1日があっという間に過ぎ去っているあなたへ。
人生は、思っているよりもずっと短い。限られた時間を「自分第一」で生きるためにはどうしたらいいのだろうか？
その答えが、『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』（クリス・ギレボー著、児島修訳）にある。本稿では同書から特別に一部を公開する。
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人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術
老後「悔やんでも取り返せないこと」・ワースト1
年をとるほど「人生が苦しくなる人」がやりがちなこと・ワースト1
私たちはいつの間にか、何かをするからには「役に立つこと」や「成果」がなければならないと考えるようになった。けれど、ただ楽しいからすることにも、人生を豊かにする十分な価値がある。
変化を起こす前は、誰でも迷う。けれど、変化を起こした後で、「もっと後にすればよかった」と言う人は、ほとんどいない。
若いうちは順調でも、年を重ねるほど「人生が詰んでいく人」の特徴・ワースト1
人生を「圧倒的に」ラクにする考え方・ベスト1
人生にはあらゆることをする時間はなくても、何かをする時間はある。それは、リスクを取り、思い切った冒険をする時間だ。
心が疲れたときに読んでほしい、3つの言葉
年を重ねるほど「人に慕われる人」の共通点・ベスト1
老後に「自分の居場所を失う人」の共通点・ワースト1
年をとるほど「人に嫌われる人」の特徴・ワースト1
老後に「頼れる人がいなくなる人」の共通点・ワースト1
友達が減っても「孤独にならない人」の特徴・ベスト1
年を重ねるほど「魅力的になる人」の共通点・ベスト1
将来、「周囲から距離を置かれる人」の特徴・ワースト1
年をとって「急に孤独になる人」の特徴・ワースト1
老後が「うまくいかなくなる人」の共通点・ワースト1
老後「やっておけばよかった」と思うこと・ワースト1
9月1日に「絶対に」すべきこと・ベスト1
幸せを「必ず」掴み取れる人の特徴・ベスト1
