健康寿命を延ばす「10の方法」生活習慣と食事、運動がカギ! 社会週刊ダイヤモンド 健康とからだ新常識 2009年1月30日 0:40 会員限定 同年代でも若々しく人生を楽しんでいる人もいれば、老け込んで見える人もいる。その差のカギは、“生活習慣、食事、運動”。健康寿命を延ばす秘訣を探った。 続きを読む 関連記事 3000万人の国民病 非飲酒者でも肝硬変に脂肪肝 肥満男性を襲う激痛病動脈硬化促進の危険も 『痛風』 大動脈瘤の破裂はショック死に至る!大動脈疾患 死亡率は減少も患者数は依然、多い「脳卒中」 特集 最新記事 ダイヤモンド・ザイNISA投信グランプリ2025 「アクティブ投資信託はコストが高いからダメだ」という人たちが見逃していること ニュースな本 疲労回復に効く!ニンニクよりも断然オススメの「意外な野菜」とは? 今日のリーマンめし!! 「最後まで熱々で旨い!」すき家の“キャンプ飯みたいなメニュー”にスプーンが止まらない!「もう通常メニューにして」「クセになる美味しさ」 カラダご医見番 「1日7000歩」で死亡率が低下、糖尿病や高血圧の人は+αを【10カ国16万人データ解析】 今だからこそ読みたい!注目特集 三菱商事が洋上風力事業で「巨額減損」の瀬戸際、商社No.1の座危うし!コンペ第1弾で3案件を総取りも「3つの誤算」で窮地に《再配信》 最新記事一覧