自分を操る集中力は「脳の休ませ方」しだい

【前回までのあらすじ】脳科学を志して米イェール大学に渡ったナツ（小川夏帆）は、諸事情により伯父が営むベーグル店〈モーメント〉を手伝うことになる。脳の疲れを抱えた同店を再建するべく、ヨーダにそっくりな外見のイェール大教授（ラルフ・グローブ）にアドバイスを求める。ヨーダが語ったのは、科学的な研究が進む「最高の休息法＝マインドフルネス」だった。「マインドフルネスは脳の活動に影響するだけでなく、脳の構造そのものを変えるほどの力を持っている」――ヨーダはそんな驚くべき事実を語りはじめる。