デキる人は、「睡眠」もすごかった！ 「ＭＢＡ×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略 裴英洙: 医師・医学博士・MBA／ハイズ株式会社代表取締役社長 社会一流の睡眠 2016年8月29日 4:50 限られた時間と、超多忙な生活の中でも、 熟睡して疲れがとれる！仕事のパフォーマンスが上がる！ 医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。 続きを読む 関連記事 月曜朝にシャキッと目覚める「休日の眠り方」 裴英洙 疲れをとって仕事の集中力を高める「ベスト睡眠時間」とは？ 裴英洙 「徹夜の翌日」をサラリと乗り切る4つのルール 裴英洙 朝イチのプレゼンでも絶好調な人の「眠り方」 裴英洙 特集 最新記事 耳を鍛えて4倍速読 【要注意】悪気ゼロでも信頼が消える…2大NG行動とは？ ぶっちゃけ相続「手続大全」【増補改訂版】 相続で銀行口座が凍結…「遺言書なし」の深刻な落とし穴 日本人の9割は知らない 世界の富裕層は日本で何を食べているのか？ なぜ世界的な富裕層ホテル王は「瀬戸内の小島」を選んだのか？ こども言語化大全 【マンガ】チャレンジ！ 「楽しかったです」を使わずに作文を書ける？ 「やりたいこと」はなくてもいい。 「だから最近ワクワクしなかったのか…」目標に縛られてはいけない本当の理由 最新記事一覧
