デキる人は、「睡眠」もすごかった! 「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略 裴英洙: 医師・医学博士・MBA/ハイズ株式会社代表取締役社長 社会一流の睡眠 2016年8月29日 4:50 限られた時間と、超多忙な生活の中でも、 熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる! 医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。 続きを読む 関連記事 月曜朝にシャキッと目覚める「休日の眠り方」 裴英洙 疲れをとって仕事の集中力を高める「ベスト睡眠時間」とは? 裴英洙 「徹夜の翌日」をサラリと乗り切る4つのルール 裴英洙 朝イチのプレゼンでも絶好調な人の「眠り方」 裴英洙 特集 最新記事 ホットニュース from ZAi 暴落で買い向かい、配当で勝つ!資産5億円の投資家が注目したのは“株価”ではなく“増配の意志”だった News&Analysis 【一発アウト】タワマン節税で国税局が絶対に許さない「NG行為」とは?《相続の新常識》 続・続朝ドライフ 「高飛車だけど憎めないお嬢様」演じる北香那、憧れの朝ドラ出演に“縁”を感じるワケ〈ばけばけ第51回〉 佐藤優「次世代リーダーの教養」 トランプ氏が台湾問題に抑制的な理由、高市首相に助け舟を出した「意外な人物」とは?【佐藤優】 DOL特別レポート 「中国人として恥ずかしい」浜崎あゆみ公演中止、日本渡航キャンセル…中国であふれる“ホンネ”とは? 最新記事一覧