最高の食事は、あなたの「腸」が知っている 双子研究の権威が教えるダイエットの真実(中編) ティム・スペクター 大野和基: 国際ジャーナリスト 社会「これを食べれば健康になる」のウソを暴く!ダイエットの科学 2017年5月15日 4:50 同じ食事をする双子ですら、腸内細菌は違う! 世界的な双子研究の権威にしてイギリス名門大学の教授が、豊富な研究成果を用いて最高の食事を摂るための秘訣を語る! 続きを読む 関連記事 なぜダイエットには「個人差」があるのか? ティム・スペクター,大野和基 腸内フローラの驚異的万能性を手に入れる方法 工藤 渉 イライラの原因は「腸内環境」にあった! 笠井奈津子 危機的状況の日本人の腸に「コップ1杯の水」 小林弘幸 特集 最新記事 小学生でもできる言語化 「本当に賢い人」が、決して「使わない言葉」とは? 精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 【精神科医が教える】「成長しなきゃ」と焦るのをやめたら、驚くほど人生が好転した理由 教養としての量子コンピュータ 【マンガでわかる量子力学】花火でよく聞く「炎色反応」が原子の世界を簡単に理解できる鍵だった!? THE WEALTH LADDER 富の階段 定年後に圧倒的にお金持ちになれる人の意外な「共通点」と極めて残念な「落とし穴」とは? 地図で学ぶ「深読み」世界史 【世界史ミステリー】ホルムズ海峡はなぜ古代から「海の関所」だったのか? 最新記事一覧