最高の食事は、あなたの「腸」が知っている 双子研究の権威が教えるダイエットの真実(中編) ティム・スペクター 大野和基: 国際ジャーナリスト 社会「これを食べれば健康になる」のウソを暴く!ダイエットの科学 2017年5月15日 4:50 同じ食事をする双子ですら、腸内細菌は違う! 世界的な双子研究の権威にしてイギリス名門大学の教授が、豊富な研究成果を用いて最高の食事を摂るための秘訣を語る! 続きを読む 関連記事 なぜダイエットには「個人差」があるのか? ティム・スペクター,大野和基 腸内フローラの驚異的万能性を手に入れる方法 工藤 渉 イライラの原因は「腸内環境」にあった! 笠井奈津子 危機的状況の日本人の腸に「コップ1杯の水」 小林弘幸 特集 最新記事 ニュースな本 長年の謎だった「ニホンウナギの産卵地点」ついに発見されたその場所とは?〈再配信〉 ダイヤモンド・ザイNISA投信グランプリ2025 オルカン“全集中”はダメ!「米国株型」や「世界株型」の次に注目すべきは「欧州株投信」だ あなたの知らない富裕層の世界 超富裕層が「絶対に信用しない人」に共通する“たった1つの特徴”とは? ニュースな本 え、夏じゃなかったの?「うなぎの一番おいしい季節」論争、愛好家がたどり着いた答えとは ニュースな本 子どもの勉強を死ぬほどサポートしてるのにやる気ゼロ…「頑張れない子」との賢い付き合い方とは? 最新記事一覧