デジタルデトックス体験記、たった6時間でもこんなに心地よい

デジタル機器から離れる「デジタルデトックス」が注目を集めているが、一体、どんな効果があるのだろうか？一般社団法人「リディラバ」が催行している、デジタル機器を手放して、鎌倉の自然を練り歩く「デジタルデトックスツアー」を体験取材した。