閉塞感で燃え尽きる前に
歩くことでうつ症状を改善

新社会人に限らず、新しい環境での緊張がほっと緩む季節。緩む程度なら問題ないが、最近はそのまま反応性（心因性）うつ病を発症するケースもある。