40歳、171㎝82kg、どう考えてもメタボ街道まっしぐらな中年男が、『医者が教える食事術 最強の教科書』(ダイヤモンド社)を使って、標準体重の健康体になろう！というダイエット企画。2回目の今回は、いよいよ血糖値測定器を装着し、自らの「メタボ体」に科学のメスを入れる！
続きを読む血糖値測定器を付け、メタボに科学のメスを入れる【40男のダイエット（2）】
特集
最新記事
ダイヤモンド・ザイNISA投信グランプリ2025
2025年の投資信託市場を総括：外国株式型への資金流入が減速、バランス型とゴールド関連が躍進！【投資信託の最前線】
これ、買ってよかった！
もっと早く出会いたかった…！セリアの「小銭が14枚入るミニ財布」厚みが1.5cmしかなくて感動しました！
「40代で戦力外」にならない！新・仕事の鉄則
思考停止したリーダーが無意識に使う「たった5文字のNGワード」
今日のリーマンめし!!
「想定外のサイズでした」「でかすぎんだろ」ロイヤルホストの“てんこ盛りスイーツ”ボリュームすごくて笑った！「圧倒的存在感」
ニュースな本
何度注意しても聞かない「人気俳優」の態度を一変させた、山田洋次監督の「たった1つのお願い」〈再配信〉