「自動的に集中できる」3つの集中力アップ法

資格試験に昇格試験…今のご時世、社会人になっても常に勉強です。でも、年を取るほどに集中力のほうは怪しくなっていくもの。大人になってからの勉強は、なかなか効率的にはいきません。そこで、『ズボラでもラクラク！超効率勉強法』を出版した椋木修三氏に「集中力を自動的に高めてくれる」効果抜群の方法を教えていただきます。