サプリメントとの上手な付き合い方、こんな人は不要かも？

皆さんの周りには、サプリメント好きな人はいらっしゃいますか？実は、筆者（栄養士）の夫は、「サプリ好き」です。普段、食事相談にのっている栄養士としては、サプリメントとは上手に付き合ってほしいもの。クライアントさんにとって優先順位が高いものに口を出すことはあまりありませんが、もしも「サプリメントストップ」をかけることがあるとしたら、以下の点をクリアできていないときです。