【「自己肯定感が上がる」と話題のエッセイに学ぶ！】自信を持つ方法

発売3ヵ月で5万部突破！ 話題沸騰中のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』より、一部の内容を抜粋・編集して紹介します。