たちまち重版!各メディアで話題沸騰!続々ランキング入り! 6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書!『やせる3拍子ウォーク』。食事制限なしでラクラク12kgダウンした人も! 家で・テレビを見ながら・通勤通学・仕事中にできる! 3歩目だけ、人さし指1本分、歩幅を広げるだけで健康的にやせていく人が続出! 一般の人が「国民的美魔女コンテスト」など数々のコンテストのグランプリやファイナリストに! 食事制限なしでラクラク12kgやせたパティシエなど「神セブン美女+野獣」ビフォーアフター付き。 「90歳までハイヒールの履ける(ゴルフができる)人生を」!
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6万人を診たウォーキングスペシャリストの結論!
「歩数」より「歩行速度」を意識すると、一気にやせる理由
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