『なぜあなたの疲れはとれないのか？ 最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36』【試読】

ダイヤモンド・プレミアム（有料会員）ならダイヤモンド社のベストセラーが電子ブックでお読みになれます！月ごとに厳選して提供されるダイヤモンド社の話題の書籍から、ここでは一部を抜粋して無料記事としてお届けします。全体をお読みになりたい方はぜひダイヤモンド・プレミアム（有料会員）にご登録ください！今回は2022年10月提供開始の『なぜあなたの疲れはとれないのか？ 最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36』。最新科学に基づく「疲れない習慣」「疲れる習慣」を徹底解明します。