青学陸上部所属ランナーの腸内細菌を調査、「ある菌種」が走行タイムを改善 井手ゆきえ: 医学ライター 社会カラダご医見番 2023年3月1日 2:55 近年、腸内細菌の多様性が持久運動のパフォーマンスを向上させるとの報告が増えている。慶應義塾大学の研究グループは、青山学院大学陸上競技部(長距離)所属の48人と一般男性10人の腸内細菌叢を比較した。 続きを読む 関連記事 認知症と腸内細菌の関係に注目、日本食と食後のコーヒーで予防を 井手ゆきえ 全米ベストセラー書が解説!腸内細菌が”大喜びする”食材ベスト3 ショーン・スティーブンソン 理想体重を30年維持する医師が誰にでも腸活をすすめる理由 白澤卓二 運動好きは亜鉛が足りない?亜鉛不足が引き起こす男女の意外な健康リスク 鈴木 舞,ダイヤモンド社 ヴァーティカルメディア編集部 特集 最新記事 数字は語る 関税の影響は長引く、ドル安が物価圧力に加わる中、FRBの早計な利下げは命取りにも ニュースな本 人気アイドル知らない人に「そんなことも知らないの?」→相手を傷つけない言葉に変換!人間関係が良くなる「ふわふわ言葉」のすすめ 組織の病気~成長を止める真犯人~ 秋山進 「で、何が言いたいの?」わかりにくいメール書いてない?一発で解決する方法 Lifestyle Analysis 「これ、AIで書いたでしょ」→一瞬でバレる「お礼やお詫びメール」の特徴とは? ニュースな本 国立大学教授の給料が「かなり安い」悲しい理由 最新記事一覧