元陸上自衛官が教える、月曜朝から憂鬱な人へ「金曜夜までモチベが続く言葉」

月曜日の朝がしんどい――。そう思うビジネスパーソンは多いでしょう。業務がうまくいかない、上司に毎日怒鳴られる、気が重い会議があるなど、平日に我々を襲うストレスは数え切れません。そんなブルーな5日間に寄り添う「お守りになる言葉」を、元陸上自衛官がお教えします。本稿は、ぱやぱやくん『元陸上自衛官ぱやぱやくんが会得した 金曜夜まで仕事のモチベが続く言葉』（大和出版）の一部を抜粋・編集したものです。