「あの人、性格悪いよね…」友人の悪口、何と答えるのが正解？専門家が教える言い換えのコツ

今、他人に自分の考えや思いを伝えることが苦手だと感じている10代が増加中だという。その根本にあるのは「嫌われたくない」「なんて言ったらいいか分からない」などの気持ちだ。今回は「好かれる自己主張」ができる、言葉の切りかえ術をお教えする。本稿は、大野萌子『10代のうちに知っておきたい言葉と心の切りかえ術: 日常の“あの場面”をどう乗りきればいいかを学ぶ、話し方教室』（笠間書院）の一部を抜粋・編集したものです。