糖尿病予備群に朗報?強い運動なしでリスク減少 井手ゆきえ: 医学ライター 週刊ダイヤモンド編集部 社会カラダご医見番 2013年4月8日 0:04 糖尿病の発症予防には週に150分以上のウオーキングなり何なりが効果的。わかっちゃいるけどムズカシイ…と半ば開き直っている諸氏に朗報か? 続きを読む 関連記事 自宅でダイエット&オフィスで気持ちいい!「バランスボール」で、筋トレ&リラクゼーション 都竹茂樹 その「おかわり」が危険です白米食べるほど、2型糖尿病に!? 井手ゆきえ,週刊ダイヤモンド編集部 運動で培った筋肉が膵臓を守ってくれる!?インスリンのムダ使いを阻止しよう 福田千晶 低カロリー、糖質オフの落とし穴実は痩せない間違ったダイエット法を一刀両断 笠井奈津子 トレンドウォッチ Sky執行役員が明かす、SFA定着失敗の【本質的原因】とは何か KDDIが7年で築いた「社員が育つ」マーケティング組織の秘密 AI時代に欠かせない電気制御部品を開発する隠れた優良企業とは JVCケンウッドが選んだ経営判断をラクにするデータ統合戦略とは 【企業イベント担当者必見】実は利用可能!東京の特別空間リスト 一覧を見る 特集 最新記事 ブラックジャックによろしく 自転車を倒さないためにはどうしたらいい?→恋人の言葉が名言すぎた【マンガ】 情報戦の裏側 そりゃ炎上するわ…「timeleszのペラペラ謝罪文」と「TOKIOの誠実会見」の決定的な違い ダイヤモンド・口コミ情報 みずほフィナンシャルグループの40代前半、課長代理級の年収は?【1万件の口コミ情報データ】 これ、買ってよかった! くすりの飲み忘れが一瞬でわかる!ダイソーの“浮かせるポケット収納”1週間分がサッと見渡せて大助かり!《購入レビュー》 ニュースな本 「高学歴の人」はどこに住んでいる?→国勢調査のデータでわかった〈意外な街〉の名前 最新記事一覧