「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れられる習慣をお伝えする。
続きを読む「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れられる習慣をお伝えする。
続きを読むアクセスランキング
川原礼子
ダイヤモンド編集部
石田雄太
らくたび,若村亮,ダイヤモンド・ライフ編集部
石田郷子
川原礼子
ダイヤモンド編集部
石田郷子
佐藤智恵
高瀬文人
高井宏章
食べチョク
坂下 仁
佐藤智恵
高井宏章