2024.6.16 「衣食住」を整えれば自己肯定感がグングン上がる。納得の理由とは? 「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れら…
2024.6.15 【車も家も要らない】物欲ゼロのZ世代インフルエンサーが購入した意外なモノとは? 「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れら…
2024.6.9 アルコ&ピースのラジオを寝る前に爆音で聴くと“効く”。その理由とは? 「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れら…
2024.6.8 【ラーメンライス】23時帰宅でも自炊を続けるインフルエンサーが『美味しんぼ』から学んだこと 「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れら…
2024.6.7 【独占取材】フォロワー10万人超え、毎日バズりまくる謎の自炊系インフルエンサーの正体に迫る 「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れら…