「息が詰まる」50代ワーママの胸に突き刺さり苦しめ続けた、亡き母の“言葉のトゲ”

何をやってもダメだ、ちゃんとできない、迷惑ばかりかけている…そんな風に自信が持てず悩んでいる……あなたを苦しめている原因は、子どもの頃に言われた“言葉のトゲ”が抜けていないからかもしれません。ハート・カウンセラー・kokkoさんの著書『心に刺さったままの言葉のトゲをじょうずに抜く本』（青春出版社）から、人生を困難にしてきたその言葉のトゲを見つけ、じょうずに抜く方法を紹介します。（登場する人物の名前などはすべて仮名です）