新しいジャンルの趣味や勉強を始めたものの、すぐ挫折してしまった経験はないだろうか。そんな人は、学び方を間違えていた可能性がある。最も高い効率でムダなくしっかりと基本を学ぶための「真似ぶ極意」を解説する。※本稿は、精神科医の樺沢紫苑『勉強脳』(サンマーク出版)の一部を抜粋・編集したものです。

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