それ、太ります…コンビニでサラダを選んでいてもやりがちな「惜しい失敗」とは？

私たちの生活になくてはならない存在と言っても過言ではないコンビニ。手軽にすぐ食べられるものが買えるので、毎日お世話になっているというビジネスパーソンは少なくないのではないでしょうか。しかし、活用の仕方によっては太る原因になります。コンビニ食の上手な選び方と、ありがちな「落とし穴」をお伝えします。