「自分の人生は、これでよかったのだろうか」。年齢を重ねるほど、叶わなかった夢や、選ばなかった道を振り返ることが増えていく。「もっと挑戦すればよかった」「別の生き方もあったかもしれない」と考えることもあるだろう。しかし、できなかったことばかりに目を向けていると、これまで自分が積み重ねてきたものまで見えなくなってしまう。では、年を重ねるほど「自分の人生を後悔する人」は、何を見落としているのだろうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』から、そのヒントを紹介する。

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