幸せになれないのは、「努力が足りないから」ではない。ではなぜ？

「もっと頑張れば、いつか幸せになれる」。そう考えて、仕事や勉強に励んでいる人は少なくないでしょう。しかし、目標を達成しても、なぜか満たされない。収入が増えても、将来への不安が消えない。そんなふうに、努力を重ねても幸せを感じられないことがあります。では、幸せになれない本当の理由は、どこにあるのでしょうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。』の著者クリス・ギレボー氏が、幸せを感じるために大切な考え方を語っています。