目標に向かって自律的
かつ前向きに働くスキル
『MOMENTUM』には、「学びの機会(研修)」と「実践の機会(運動)」の2つの機能がある。健康リテラシーを高めるライフスタイルデザインセミナーや管理者向け組織開発セミナーなど、体感型の研修で気づきを得て、それを実践する機会を設けることで行動変容を促していく。
そもそも同社は、日本最大級のヨガスタジオ『ホットヨガスタジオLAVA』や暗闇バイクエクササイズ『FEELCYCLE』など、エンターテインメント性を追求した話題のフィットネスを運営するグループ企業である。
「FEELCYCLE」は、独特の照明と音響の中で行う人気バイクエクササイズ。参加者が一体となり、有酸素運動と筋力トレーニングを楽しむ
同プログラムでは、運動機会の場として、予約が取りにくいとされるそれら人気ブランドを従業員が福利厚生として利用できる。また、同社のレッスンプログラムは、質の高い業務遂行に必須である、高揚感、一体感、達成感、自己効力感などの心理的力量(※2)を高めるポジティブ心理学のメソッドが盛り込まれているのも特徴だ。
『MOMENTUM』は、“○○しなければならない"というやらされ感で仕事をするのではなく、仕事もまた人生の一部として存在し、自分の人生を彩るために“目標に向かって自律的かつ前向きに働く"スキルを獲得することを目指すプログラムだ。これらのスキルが高い社員が増えることで、エンゲージメントの高い強い組織となる。
「経営者の多くは、モチベーションやエンゲージメントの高い社員を採用・育成したいと思っています。しかし、溢れる情報の中で、何が最良・最適なのか? に悩まされ続けているのです。そういう意味では『MOMENTUM』は、弊社が長年蓄積した知見と明白な成果として表れた事実を元に開発していることから、そんな悩みを解決することができるプログラムだと思います」(佐伯社長)
※2 心理的力量:人がこうありたいと思う目標に向けて、自律的かつ前向きに向かおうとする心理的な資源。
Self-efficacy/Hope/Optimism/Resiliencyの4つの要素で構成される
