40歳メタボライターがめざせ標準体重！を目標に、78万部突破のベストセラー『医者が教える食事術 最強の教科書』を使って始めたダイエット企画。糖質中毒を脱し、停滞期もクリアし、最近はダイエット中でも食べられる「ラーメン屋」めぐりを楽しみつつ、なんと夢の60kg台突入！ もうメタボとは呼ばせない！
続きを読むラーメン三昧で外食しまくっても体重13kg減、60kg台へ突入【40男のダイエット(7)】
特集
最新記事
ホットニュース from ZAi
「株価割高」「AI負け組」は誤解！調整局面の今こそインド株を仕込むべき理由
DOLベスト記事アワード
〈遺産2億円〉なのに妻の相続税は「ゼロ」…70代・父の“完ペキすぎる遺言書”の中身〈2026上期・会員ベスト3〉
これ、買ってよかった！
ペットボトルや長財布がすっぽり！しまむら×サンリオ「ポケットたくさんバッグ」1419円とは思えない可愛さです！《購入レビュー》
あなたの知らない富裕層の世界
そりゃ一流だわ…本物の富裕層があえて「スイートルームに泊まらない」意外な理由
今日のリーマンめし!!
「笑っちゃうほど好き」「リピしまくった」シャトレーゼの“140円スイーツ”まとめ買いしたくなる美味しさ！「行くと必ず買う商品です」「マジとろけたわ！」【購入レビュー】