いつも心配でたまらない「全般性不安障害」への森田療法流解決法

特定のことではなく、次から次へと心配が起こって、リラックスできない状態が長期間続く「全般不安症（全般性不安障害）」。このような“負の連鎖”をどのように断ち切るのか、実際の症例をもとに、「森田療法流対処法」を解説します。