3人に1人は夏に太る!? 早めの「夏太り」対策を減量外来医が指南

夏は汗をたくさんかいて食欲が落ち、勝手に痩せるイメージがあるが、歳を重ねるにつれ「なかなか減らないな」と感じることも多くなってくるもの。ウーマンウェルネス研究会の調査によれば、夏に痩せる人よりも太る人のほうが約3倍多いという結果も。そこで、工藤内科の減量外来ドクター（内科医）、工藤孝文氏に中年の夏太りの原因と回避策を聞いた。