自信ってどうやって
身につけるんですか？
「ミセス日本グランプリ」
40代グランプリを受賞した
ウォーキングスペシャリストに聞いてみた。

続々ランキング入り！ 家で・テレビを見ながら・通勤通学・仕事中にできる！ 医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク。 3歩目だけ、人さし指1本分、歩幅を広げるだけで 健康的にやせていく人が続出！ 6万人を変えたウォーキングスペシャリスト初の著書！ 一般の人が「国民的美魔女コンテスト」など 数々のコンテストのグランプリやファイナリストに！ 食事制限なしでラクラク12kgやせたパティシエなど 「神セブン美女＋野獣」ビフォーアフター付き。 著者のモットーは 「90歳までハイヒールの履ける（ゴルフができる）人生を」！