「疲れがなかなかとれない」という人に必ず知っておいてほしい疲労の本質的な原因とは？ 社会世界のエリートがやっている 最高の休息法 2021年9月18日 4:15 旅行に行ったり温泉に入ったりしてもなかなかとれない疲れ。それは実は体の疲れではなく、内面、つまり脳の疲れなのかもしれません。 続きを読む 関連記事 「なんとなくダルい」「集中力が続かない」という悩みを根本的に解決する最高の休息法とは？ ぼーっと過ごして頭を休めているつもりでも、実は全く休息にならない驚きの理由 余計なことで悩まない「ストレスに強い脳」をつくる最高の休息法とは？ ストレスや不安を解消したい人は必見！シンプルなのに効果的な「心のストレッチ」とは？ 特集 最新記事 『種の起源』を読んだふりができる本 【メダカやイワナなどの謎】湖や川は陸地で隔離されていて、別の湖や川に移動することが難しい。では「淡水魚」はどうやって生息する場所を広げているのか？…知の巨人・ダーウィンが教える デキる上司の「結果を出す技術」 「大企業でしか生きられない人」の決定的な特徴とは？ ニュースな本 「全部自分でやろうとする上司」がチームをダメにする5つの理由 地図で学ぶ 世界史「再入門」 【世界史ミステリー】スペインが「太陽の沈まぬ国」になった“本当の理由”とは？ ジョンズ・ホプキンス大学児童精神科医が教える 育児の本質 【児童精神科医が教える親の誤解】なぜ、子どもは親の言うことを1回で聞いてくれないのか？ 最新記事一覧
