「疲れがなかなかとれない」という人に必ず知っておいてほしい疲労の本質的な原因とは？ 社会世界のエリートがやっている 最高の休息法 2021年9月18日 4:15 旅行に行ったり温泉に入ったりしてもなかなかとれない疲れ。それは実は体の疲れではなく、内面、つまり脳の疲れなのかもしれません。 続きを読む 関連記事 「なんとなくダルい」「集中力が続かない」という悩みを根本的に解決する最高の休息法とは？ ぼーっと過ごして頭を休めているつもりでも、実は全く休息にならない驚きの理由 余計なことで悩まない「ストレスに強い脳」をつくる最高の休息法とは？ ストレスや不安を解消したい人は必見！シンプルなのに効果的な「心のストレッチ」とは？ 特集 最新記事 ニュースな本 ジョン・レノンとオノ・ヨーコの出会いは本当に偶然？「運命の初対面」に残された謎 1メッセージ 究極にシンプルな伝え方 「センスがない」と言う人ほど“人間として浅い”と思われる理由 ニュースな本 「スグカエレ、ハハ」小渕恵三が母からの緊急連絡をスルーした意外な理由 耳を鍛えて4倍速読 なぜ「ずば抜けて頭のいい人」は“ひらがな”を流し読みするのか？ 読書効率が一変する理由 人生アップデート大全 掃除ができない人が仕事もできない理由 最新記事一覧
