6年後の腰痛を予防するために、BMI25以上の人は「10％減」を目安に！

慢性的な腰痛持ちなら、一度は「少し痩せなさい」と言われたことがあるだろう。ただ、どれだけ体重を落とせば腰痛リスクが減るのかは不明だった。山形大学の研究グループは「反実仮想モデル」という手法を使い、4年間の体格指数（BMI）の変化が、6年後の腰痛リスクに及ぼす影響を検討している。