やせたいなら「歯磨き」が大事な理由、不十分だと太りやすい体質になることも

口の中の状態と体は、実は密接に関係しています。思うようにやせられなかった理由はきちんと歯を磨けていなかったからかもしれません。歯周病が進むとインスリンの働きが妨げられ、肝臓に中性脂肪がたまって太りやすい体質になることもあります。やせるために新しい歯磨きの習慣を身につけて口の中の環境を整えていきましょう。その方法を肝臓専門医の栗原クリニック 東京・日本橋院長の栗原毅氏の『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』（日本文芸社刊）より紹介します。