【大好評! シリーズ33万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる。Voicy「精神科医Tomyきょうのひとこと」の“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる!
続きを読む【精神科医が教える】
あの人はいい人だ…人間関係の思い込みがくつがえる決定的事実
特集
最新記事
「今日も仕事が終わらなかった」はなぜ起きるのか? 仕事が3倍速くなる計画・実行・中断の技術
また忘れた…「仕事のミスが多い人」の特徴・ワースト1
求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論
心が寒くて他人の温もりが必要な人は、「内面の空しさ、意志の弱さ、精神の貧しさ」のせいで、自分と同じタイプの人たちと交わろうとする。
1兆ドル思考 世界一流の成功をもたらす9原則
見た目で切るな。未来はたいてい「見慣れない服」を着ている。
ありのままの自分で、内定につながる 脇役さんの就活攻略書
やりたいことを仕事にできた人の末路
数字は語る
「103万円の壁」解消でも、665万円の壁が新たに出現、給付付き税額控除の設計を急げ






