何が起きても動じない「鋼のメンタル」を身につける方法とは？【書籍オンライン編集部セレクション】

悪口や批判を浴びせられたとき、私たちは悔しい気持ちや悲しい気持ちに襲われ、ふさぎ込みがちになってしまいます。今回は、そのようなときでも気持ちを強く保てる「鋼のメンタル」を手に入れる方法をご紹介します。