「自分ばかりが損している？」と思ったときに、人生を好転させるたった1つの考え方とは

話題沸騰！ 発売3ヵ月で5刷重版！ 「眠ろうとしているのに、仕事のことが頭の中をかけめぐってしまう」「あの人のあのひとことが気になって眠れない」……者累計55万部突破のカリスマ心理カウンセラーが、グルグル思考をストップする方法を伝授します。