ストレスは老化の敵なのか？「100歳超の人たち」研究で判明した意外な事実

ストレスは老化の大敵である。しかし、若い頃に受けた肉体的ストレスは、むしろ寿命を延ばす効果があるという。プラスに作用するストレスについて老化研究の専門家である早野元詞氏が語る。※本稿は、早野元詞『エイジング革命　250歳まで人が生きる日』（朝日新聞出版）の一部を抜粋・編集したものです。