【世界トップのトレーナーが教える】日本人とアメリカ人、本当に健康なのはどっち？

大坂なおみ、シャラポワらを世界トップに導いたトレーナー中村豊。彼が豊富な経験から生み出した一般の人でも身心を健全にできるメソッドを紹介した著書『世界最高のフィジカル・マネジメント』が話題を呼んでいます。そんな中村氏が日米の健康意識の違いについて解説します。