年齢を逆転させる奇跡の物質「2-HOBA」が含まれている世界最強のスーパーフードとは? マーク・ハイマン 中里京子 健康医者が教える最強の不老術 2024年9月29日 3:45 132種類以上の植物性栄養素のみならず、他のどんな穀物製品よりも多くビタミンとミネラルを含んでいるこのソバは、世界最強のスーパーフードと言えるかもしれない。 続きを読む 関連記事 病気になりたくなかったら、真っ先にやめたほうがいい食事の習慣とは?【書籍オンライン編集部セレクション】 萩原圭祐 日本人の食習慣は、なぜ1日2食から3食に変わったのか? 萩原圭祐 医師が「1975年頃の日本人の食事内容」が栄養学的に最も優れていると指摘する理由【根拠は沖縄】 AERAdot. 病気になりたくなかったら、すぐにやめたい食事のルール 林 英恵 トレンドウォッチ KDDIが7年で築いた「社員が育つ」マーケティング組織の秘密 IT投資は増えても変革が進まない。JBS社長が語るその構造的原因 サッポロビールに学ぶ【災害時に組織を止めない】仕組みとは? 生成AIを活用できない「停滞層60%」を劇的に変える方法とは? なぜ、シニアを採用した企業は「次もシニア」を選ぶのか? 一覧を見る 特集 最新記事 今週のキーワード 真壁昭夫 残念ながら円安は止まりません…高市政権「なんちゃって脱リフレ」が市場に信頼されないワケ ニュースな本 忍者もソバで栄養補給していた!?おいしいだけじゃない蕎麦の魅力 ニュースな本 「話にならん。上司を出せ!」→役所の“暗黙ルール”がカスハラを生む悲劇 ニュースな本 「そりゃ成長するわ…」同僚の昇進を知ったとき、仕事ができる人が真っ先にすること カラスヤサトシの終活レボリューション 「マジ最高!」だけど…海洋散骨を体験→「無理」と思った理由にじんわり笑える【マンガ】 最新記事一覧