スーパーで20％引きのお肉を「マズイに決まってる！」と避ける人が知らない事実

日経平均株価が5万円を突破、など景気のいい話はどこ吹く風。米も卵も電気代も、あれもこれも値上がりばかりで庶民はため息をつくよりほかない。急に冷え込んだ寒さもあって、懐の寂しさが一層気になる人も多いだろう。『〈スペシャル版〉日本人の9割がやっている「残念な習慣」』（青春出版社）から、光熱費と健康管理の「損する習慣」を見直し、「得する習慣」を抜粋して紹介する。