「血糖値の上昇が穏やかに」「心臓病リスクを抑制」…意外な健康効果が期待できる「日本人に身近な食材」とは？ ヘルスデーニュース 健康ヘルスデーニュース 2026年2月13日 7:00 英アングリア・ラスキン大学のLee Smith氏らの研究で、血糖コントロールや、炎症抑制、消化促進、抗酸化作用などの働きがある食材が報告された。 続きを読む 関連記事 コーヒーは1日何杯までにすべき？最新研究でわかった「重大な健康リスク」とは ヘルスデーニュース 早死にしたくない人が、バターの代わりに使っているもの【22万人を33年間追跡調査】 ヘルスデーニュース 「毎晩同じ時間に寝る」を2週間続けたら起こった「血圧」の驚くべき変化【就寝時間が不規則な11人が実験】 ヘルスデーニュース みずほFGと組んで「200兆円経済圏」構築へ、地銀を巻き込む「知識プラットフォーム」構想をリバネス代表が明かす ダイヤモンド編集部,高野 豪 特集 最新記事 ＤＯＬ特別レポート 「次のiPhoneは折りたたみ」と業界関係者が口をそろえるワケ、Touch ID復活・40万円・9月発売…リーク情報の出どころは? 組織の違和感 結局、リーダーは何を変えればいいのか？ あなたの「違和感」は正しい。職場で“いい人”ほど黙って壊れていく理由 今日のリーマンめし!! もう普通の牛丼に戻れないよ…すき家の“やみつき限定メニュー”毎日食べたいくらい好き！「おいしすぎるやろ…」「大盛り余裕でぺろりだった」「レギュラーメニューにして欲しい！」【実食レビュー】 伝え方ひとつで部下が動き出す 上司の「コミュ力」大全 ダメな上司が指示待ち部下をつくってしまう原因・ワースト1 THE WEALTH LADDER 富の階段 【無自覚な浪費】「ちょっとした贅沢」が5年後にもたらす残酷な現実・ワースト1 最新記事一覧
