なぜか人生が楽しくない人の特徴・ワースト1

やるべきことは山ほどある。朝から晩まで仕事や家事に追われ、気づけば一日が終わっている。がんばっているのに、なぜか充実感がない。「何のためにこんなに忙しくしているんだろう」と感じることはないだろうか。実は、その原因は、時間の使い方ではなく、人生で「何を優先するか」にあるのかもしれない。話題の書​『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）をもとに、毎日を充実させるヒントを紹介しよう。