6割が「睡眠不足で仕事に支障」という日本の職場の非効率

不摂生な生活のせいで睡眠不足になる人ばかりと思っていたら、最近はそんな人ばかりではないよう。実際には、早く寝たいのに寝られない人が睡眠不足に陥るケースが最近、とても増えているようなのです。