「100歳まで元気な人」はやっている？
たった3つの意外な長寿法

全国の100歳以上の高齢者の人数が6万人を超え、日本の長寿人口は驚くほど増えている。100歳まで生きられる長寿法はあるのか。あるとしたらそれはいったいどんなものなのか。専門家の意見を聞きながら「意外な長寿法」を探る。