寝苦しい熱帯夜が続くと睡眠不足になり、仕事中にうとうとしがち。夜ぐっすり眠れるのが一番良いのですが、これには食事が影響を及ぼしています。
続きを読む食後の強い眠気は
前日の夕食の取り方が影響!?
関連記事
特集
最新記事
これ、買ってよかった！
ニトリ×ロゴスの「ぐにゃっと曲がるグラス」が買って大正解！スヌーピーのデザインが可愛いし、落としても割れにくいところがお気に入り！
明日なに着てく？
「色違いで5枚買った」ユニクロの“着回しトップス”楽ちんなのに高見えして何枚も欲しくなる！「細見えします！」「毎年購入してる」
Lifestyle Analysis
受験期に子の成績を下げる親が口にする「NGワード」とは？【中高生3249名の調査で判明】
これ、買ってよかった！
3泊分の荷物が入った！しまむらで見つけた「スヌーピーのボストンバッグ」今っぽいデザインがオシャレだし、2970円で買えるのすごい！
これ、買ってよかった！
「色が可愛いどハマり」3COINSの“高見えポーチ”コスメ一式がまるっと入って使いやすい！「全部ほしいぞ！」「鬼かわいい」