膝の痛みの進行予防には「筋トレ」が効果あり、運動強度はどれくらいがいい? 井手ゆきえ: 医学ライター 健康カラダご医見番 2021年4月21日 4:05 中高年ともなれば、普段の生活でも膝に痛みがでてくる。その多くは「変形性膝関節症(膝OA)」だ。 続きを読む 関連記事 足に異常が現れる6つの怖い病気、50代からが特に危険! 阿保義久 手術寸前だった50代肥満男性の膝痛を、劇的に改善した意外な「治療法」 木原洋美 ひざの痛みは40代から!放置すれば最悪「骨壊死」に至ることも 真島加代 膝痛・関節痛にサプリは本当に効く?専門家による「利用の心得5カ条」 ダイヤモンド編集部,篭島裕亮 特集 最新記事 ニュースな本 高野フルーツパーラーに無料診療所!?「新宿ヤミ市」を作ったテキヤ親分の慈善と偽善 グラフィックニュース そりゃ優秀だわ…仕事ができる人が「ペンを2本持ち歩く」ワケ 小宮一慶の週末経営塾 苦手な人と仕事をするとき、ストレスが減る“たった1つのコツ” News&Analysis なぜ日産「アリア」は大失敗したのか?ファンを失望させた経営陣の「最大のミス」とは〈再配信〉 ニュースな本 デスノートかよ!「呪いのお経」で恐れられたオカルト武将の正体 最新記事一覧