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開脚ベターっに近づこう！
簡単そうに見えて、意外にできない姿勢であなたの体の硬さレベルを判定！

健康オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ

2021.5.6 4:10

大人気ストレッチ系YouTuberの理学療法士が、どんなに体の硬い人でも絶対に柔らかくなるストレッチを教えます。まずは、あなたの体の本当の硬さレベルを知ることから始めよう。

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